1.Контроль швидкісно-силової підготовки: вистрибування прогнувшись з глибокого присіду за 1 хв. 2.Професійно-прикладні естафети. 3.Вправи з м’ячами. 4.Спортивні ігри.

1.Первинний інструктаж з безпеки життєдіяльності на заняттях з фізичного виховання. 2.Техніка безпеки на заняттях з легкої атлетики. 3.Розминка легкоатлета. 4.Спортивні ігри (юнаки - футбол).

1.Розучування техніки бігу на короткі дистанції. 2.Розучування техніки стрибка в довжину з місця. 3.Спортивні ігри (юнаки - футбол).

1.Розвиток спритності. 2.Кросова підготовка. Біг в повільному темпі. Спортивні ігри.

1.Повторення техніки метання гранати. Метання з 8 кроків розбігу. 2.Кросова підготовка (юнаки - 1500 м). 3.Спортивні ігри.

1.Стрибки в довжину з місця - контрольна вправа. 2.Човниковий біг 4x9 м - контрольна вправа. 3.Повторення техніки виконання стрибки в довжину (розбіг та відштовхування). 4.Спортивні ігри.

1.Біг ЗО м - контрольна вправа. 2.Метання гранати з розбігу - контрольна вправа. 3.Повторення техніки виконання стрибки в довжину 3 розбігу (політ та приземлення). 4.Спортивні ігри.

1.Біг 100 м - контрольна вправа. 2.Тренування в стрибках в довжину з розбігу. 3.Кросова підготовка: юнаки - 1000 м (контрольна вправа). 4.Спортивні ігри.

1.Стрибки в довжину з розбігу - контрольна вправа. 2.Розвиток витривалості: юнаки - 3 км (контрольна вправа). 3.Вправи на відновлення дихання.

1.Підтягування (контрольні вправа). 2.Повторення техніки виконання стрибка в висоту способом «перешагування». 3.Заняття на тренажерах.

1.Стрибки в висоту з розбігу способом «перешагування» - контрольна вправа. 2.Заняття на тренажерах.

1.Контрольна вправа: підтягування на високій перекладині. 2.Повторення техніки бігу на короткі дистанції. 3.Повторення техніки метання гранати з розбігу. 4.Спортивні ігри.

1.Контрольні вправа: стрибки в довжину з місця. 2.Розвиток спритності. 3.Кросова підготовка. 4.Спортивні ігри.

1.Першість навчальної групи з бігу на 100 м. 2.Повторення техніки метання гранати з розбігу. 3.Спортивні ігри.

1.Повторити техніку стрибка в довжину з розбігу. 2.Першість навчальної групи з кросу на 1000 м. 3.Спортивні ігри.

1.Техніка безпеки під час занять з професійно-прикладної фізичної підготовки. 2.Підтягування у висі на перекладені. 3.Човниковий біг. 4.Спортивні ігри.

1.Комплексно-силова вправа. 2.Вправи на спритність. 3.Вправи на тренажерах для м’язів тулуба та рук. 4.Спортивні ігри.

1.Вправи на спритність 2x10 м з 4 кувирками. 2.Вправи на тренажерах для м’язів рук та плечового поясу. 3.Вправи для розвитку м’язів тулуба та ніг. 4.Спортивні ігри.

1.Контроль швидкісно-силової підготовки: вистрибування прогнувшись з глибокого присіду за 1 хв. 2.Професійно-прикладні естафети. 3.Вправи з м’ячами. 4.Спортивні ігри.

1.Контроль розвитку сили тулуба: піднімання тулуба з закріпленими ногами (без урахування часу) (к-ть раз). 2.Професійно-прикладні естафети. 3.Естафети з м’ячами (медболами). 4.Спортивні ігри.

1.Виконання контрольного нормативу: човниковий біг 10x10 м. 2.Техніка переміщень та захисту. 3.Техніка володіння м’ячем: ловля, передача, кидки м’яча в кошик. 4.Навчальна гра.

1.Контрольна вправа: стрибки зі скакалкою за 1 хв. 2.Техніка гри в захисті. 3.Техніка гри в нападі. 4.Навчальна гра.

1.Комплексно-силова вправа. 2.Стрибки зі скалкою за 1хв. 3.Спортивні ігри.

1.Поштовх гирі 16кг за 1хв. 2.Підйом переворот в упор. 3.Спортивні ігри.

1.Кут в упорі на брусах. 2.Піднімання тулуба з положення лежачи в сідла 1хв. 3.Спортивні ігри.

1.Короткі відомості про розвиток баскетболу, правила змагань. 2.Вивчення техніки ловлі і передачі м’яча на місці і в русі. 3.Учбова гра.

1.Вивчення техніки ловлі та передачі м’яча в русі і після кидка з 2-ох кроків. 2.Вивчення тактичних дій в захисті. 3.Учбова гра. Практика суддівства.

1.Вивчення техніки штрафних кидків. 2.Вивчення техніки ловлі і передачі м’яча на місці та в русі. 3.Учбово-тренувальна гра 5x5.

1.Вивчення техніки ловлі та передачі м’яча в русі і кидка після 2-ох кроків. 2.Зонний захист 1-2-2 та 2-1-2 3.Учбова гра. 4.Поточне оцінювання.

1.Вивчення техніки ловлі та передачі м’яча в русі і кидка після 2-ох кроків. 2.Зонний захист 1-2-2 та 2-1-2 3.Учбова гра. 4.Поточне оцінювання.

1.Вивчення техніки кидка м’яча в корзину після подвійного кроку. 2.Вивчення техніки штрафних кидків: «11»-3, «8»-2, «5»-1, «2»-0 разів. 3.Учбово-тренувальна гра, 5x5.

1.Вивчення техніки кидка м’яча в корзину після подвійного кроку. 2.Вивчення техніки штрафних кидків: «11»-3, «8»-2, «5»-1, «2»-0 разів. 3.Учбово-тренувальна гра, 5x5.

1.Тематичний контроль, спортивні ігри. 2.Виконання контрольного завдання: техніка ведення м’яча і кидок в кошик після подвійного кроку, практика суддівства. 3.Підведення підсумків занять зі спортивних ігор.